毛穴の開き・黒ずみの治療
年々、毛穴の開き、黒ずみ、そして毛穴詰まり(角栓)を気にされる方が増えています。
規則正しい生活,正しい洗顔の習慣,丁寧なスキンケアを行っても、毛穴のトラブルは改善することが難しい部分です。PQXフラクショナルを筆頭に 窒素プラズマ そして洗浄を極めたハイドラフェイシャル等 毛穴の引き締め改善に効果を発揮します。
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【解説】「毛穴が開く」は医学的な錯覚でした。
この記事の目次
あなたの毛穴はどのタイプ?──4タイプの見分け方
毛穴の悩みは「開き」「黒ずみ」とひとくくりにされがちですが、タイプによって背景も適した治療も異なります。鏡を見ながら、ご自身のタイプを確認してみてください。
① 開き毛穴(皮脂・角化タイプ)
Tゾーンを中心に、毛穴が丸く開いて見えるタイプ。テカリやざらつきを伴いやすいのが特徴です。皮脂分泌の多さに加え、毛穴まわりの角化異常が「開いて見える」状態をつくります。
対応:PQXフラクショナル/窒素プラズマ
③ 詰まり毛穴(角栓・初期ニキビタイプ)
触るとザラザラする、白っぽいポツポツが見えるタイプ。皮脂と古い角質が混ざった角栓が原因で、放置するとニキビに進行することもあります。
対応:ハイドラフェイシャル
④ たるみ毛穴(しずく型タイプ)
頬を中心に、毛穴が縦長・しずく型に伸びて見えるタイプ。指で肌を軽く引き上げると目立たなくなるのが見分けの目安です。加齢によるコラーゲン減少・ハリ低下が背景にあります。
対応:たるみ治療ページ
クリニックで毛穴治療
毛穴の悩みに共通しているのは、「毛穴の開き」です
目立たない毛穴に比べて、すり鉢状に凹んで目立ってしまう毛穴は、皮脂の不飽和脂肪酸が細胞のイオンバランスを乱し、角化異常などを起こす物質を産生・放出させてしまうために起こるものです。異常角化が起こった部位がすり鉢状に変形してきます。
にきび跡の小さいものも、毛穴が広がっているように見えます。このあたりの見分け方は難しいものです。
角化異常が、毛穴を広げたように見せる原因
- 角化異常による「毛穴の開き」
- 角化異常の場合、毛穴が広がっているように見えても、実際のところ毛孔が広がっているわけではありません。角質の細胞がうまく成長できずに出来損ないの角質を作ってしまうことで、すり鉢上に角質ができてしまいます。異常角化を起こしたところが毛穴が広がっているように見えてくるのです。
- たるみからくる「毛穴の開き」
- 年齢を重ねるごとに、肌の弾力性が落ちタルミにつながっていきます。その際毛穴も一緒に重力に惹かれるかのように広がって見えてしまいます。毛穴が楕円形に広がっていき、それがシワとなっていくように見えます。
- にきび跡も、毛穴の開きに見えることが。
- 毛穴にできる病気の代表格「にきび」。にきびがひどくなることでにきび跡ができてくるわけですが、これが毛穴の開きのように見えている場合があります。
毛穴の開きと、黒ずみの関係
毛穴の黒ずみは、毛穴に詰まった皮脂が固くなってできる角栓の表面が、酸化により黒ずんだり、あるいは茶色く変色したりしたものの結果です。毛穴が黒ずみが多くなると、全体的にブツブツが目立ち美容上も良いものではありませんし、そのまま放っておくと毛穴の炎症、ニキビなど肌トラブルを誘発する危険性があります。
毛穴の開きは、皮脂の黒ずみの原因である皮脂、そしてそこから起こる角栓と非常に関連性があります。慢性的に角栓ができるような状況だと、それに合わせて毛穴も広がっていきます。これが毛穴の開きの原因の一つです。その他に、化粧品等の外的刺激による毛穴の開き・にきび跡による毛穴の開き・老化・肌のたるみによる毛穴の開きなどがあげられます。
毛穴詰まり、角栓・初期ニキビへの進行と対処
毛穴の「開き」「黒ずみ」と並んで、患者様からご相談の多いお悩みが「毛穴詰まり」です。鏡を見て白っぽくポツポツが目立つ、洗顔しても繰り返してしまう──そんなお悩みの多くは、皮脂や汚れの問題というよりも、角化異常を背景に持つことが分かってきました。
毛穴詰まりが起きる仕組み
毛穴詰まりの正体は、毛包漏斗部(毛穴の出口付近)で角質が剥がれ落ちずに固まった角栓です。角質細胞同士の接着には炎症性サイトカイン(インターロイキン1αなど)の関与が報告されており、洗顔不足や皮脂過剰だけでは説明がつかないことが分かっています。
この角栓が酸化すると黒ずみ毛穴に、出口を塞いだ状態で皮脂が溜まりアクネ菌が増えると白ニキビ・初期ニキビへと進行していきます。早期の段階で介入することで、ニキビ瘢痕や色素沈着といった、より治しにくい状態に進むのを防ぐことができます。
毛穴詰まりへの皮膚科的アプローチ
ご家庭でのケアだけでは限界がある毛穴詰まりに対し、皮膚科では角栓そのものを取り除く治療と、新しい角栓を作りにくい肌環境に整える治療を組み合わせます。当院では、ハイドラフェイシャルによる物理的な毛穴洗浄、ケミカルピーリングによる角化リセット、外用薬による予防、そしてPQXフラクショナルやプラズマによる長期的な毛穴構造の改善まで、患者様の肌状態に応じてふさわしい順序でご提案させていただきます。
毛穴詰まりの原因と治し方をさらに詳しく
【詳細解説】毛穴詰まりはなぜ起きる?原因・治し方と角栓・黒ずみ・初期ニキビ予防
毛穴の開き、黒ずみの治療の実際
毛穴だけにとらわれず 肌質全体の改善を促すことが、満足度向上に寄与すると考えています。肌状態に応じて各種治療法を提案させていただきたいと思います。
ダウンタイムが問題なければ PQXフラクショナル
- 肌の若返り
- 肌質改善
- 美白
- 毛穴
- 小ジワ
第三世代ASP技術を用いたピコレーザーを微細なドット状に照射。肌の再構築をミニマムダウンタイムで引き起こします。
肌の若返り、肌質改善、毛穴やシワの改善効果は素晴らしく、より高い効果を希望される方におすすめの治療法です。
第三世代ASP技術と強化された光音響・光機械的作用が、微小なキャビテーションとプラズマを引き起こします(光学破壊:LIOB)。皮膚が再構築され、弾力性を高め、目に見えるシワや毛穴の開きを改善させていきます。
プラズマで肌を再構築
プラズマの効果は多岐に亘りますが、毛穴の引き締め・皮脂の抑制効果は特筆すべきところでしょう。
このような場合にも、ネオジェンEVO のプラズマ治療は良い選択肢です。
ハイドラフェイシャルとの相性が非常に良く 相乗効果が期待できます。
毛穴の洗浄を極めるハイドラフェイシャル
普段の洗顔では洗い流すことが難しい汚れを 短時間に丁寧に取り除きます。
肌の洗浄を徹底的に極めたのがハイドラフェイシャルMDです。
極上の肌洗浄は、肌コンディションを良い状態に整え、透明感、潤い、モチモチ感が持続します。リフトアップした感じも出るなど、正に肌の洗浄が如何に重要なことなのかを再確認させてくれます。
毛穴の開き黒ずみ・ニキビ・肌質改善・美肌・エイジングケアに大変効果的です。
肌を良い状態で維持したい方や、美容皮膚科で初めて治療を受ける方にもおすすめです。
WishPRO
WISHproの磁気浸透テクノロジーにより、肌のニーズに合わせた究極のスキンケアが実現します。
治療セッションは、個々にカスタマイズされた技術とセラムを提供し、すべてコラーゲン生成を促すよう設計されています。
毛穴の改善に必要な、皮膚の洗浄+保湿+有効成分浸透を同時に促すのみならず、ご希望に応じて 各種美容エッセンスを選択しカスタマイズすることが可能です。
毛穴の引き締め効果を高める ヒアルロン酸導入
毛穴の改善に状態に合わせた様々な治療法があります。
その効果を更に高めることができるのが、ヒアルロン酸導入です。
皮膚に足りなくなった保湿成分「ヒアルロン酸」をクライオエレクトロポレーションで効果的に導入することで、肌の張り、透明感、毛穴の引き締めを回復。さらには、リフトアップ効果など、肌の鎮静と相乗効果が得られるオススメプランです。
よくあるご質問
毛穴の開きはスキンケアだけで改善できますか?
洗顔や保湿は悪化の予防に大切ですが、背景にある角化異常や皮脂分泌、加齢によるハリ低下そのものをセルフケアで大きく変えることは難しい面があります。変化を感じられない場合は、レーザーやプラズマなど医療機関での治療が選択肢になります。
いちご鼻(鼻の黒ずみ)はなぜ繰り返すのですか?
黒ずみの主な正体は、毛穴に残った角栓が酸化したものです。表面だけ取り除いても皮脂分泌や角化のサイクルが変わらなければ再びたまりやすく、無理に押し出すと毛穴の開きや色素沈着につながることもあります。詳しくは毛穴の黒ずみの原因と治療をご覧ください。
毛穴治療は何回くらい必要ですか?
治療内容や肌状態によって異なりますが、機器治療では複数回を重ねながら経過を見ていくことが一般的です。診察時に肌状態を拝見し、回数とペースの見通しをご案内します。
男性でも毛穴治療を受けられますか?
受けられます。当院でも男性の方が毛穴治療を受けられています。皮脂分泌が多い方は毛穴の開きや黒ずみが目立ちやすい傾向があります。治療内容は性別で大きく変わりませんが、肌状態に合わせてご提案します。
毛穴治療にダウンタイムはありますか?
治療によって異なります。ハイドラフェイシャルやWishPROはほぼダウンタイムがなく、PQXフラクショナルでは数日程度の赤みやざらつきが出ることがあります。ご予定に合わせて治療をお選びいただけますので、ご相談ください。
参考文献
毛穴の定義・原因・治療の選択肢(総説)
原題: Facial Pores: Definition, Causes, and Treatment Options.
出典: Dermatol Surg. 42(3):277-285 (2016)
DOI: 10.1097/DSS.0000000000000657
要約:
本研究は、目立つ毛穴の定義・原因・治療法を医学文献と臨床経験から整理した総説です。
毛穴が目立つ主な要因として、皮脂分泌の多さ・毛穴周囲の弾力低下・毛包の容積増大の3つが挙げられ、加えて慢性のニキビや性ホルモン、スキンケアの影響も関与すると報告されています。原因が多様なため、治療は患者ごとに個別化する必要があると述べられています。
本ページでは、毛穴を4つのタイプに分けて考える根拠として参照しています。
毛穴治療の有効性と副作用(臨床試験のレビュー)
原題: The efficacy and adverse effects of treatment options for facial pores: A review article.
出典: J Cosmet Dermatol. 22(3):763-775 (2022)
DOI: 10.1111/jocd.15502
要約:
本研究は、毛穴に対する各種治療を扱った19件の臨床試験(計591例)を比較したレビューです。
複数回の治療や複数手段の組み合わせが、毛穴の数・面積の改善に有効と報告されています。若年層では皮脂コントロール、年齢層が上がる場合は皮脂コントロールに加えた肌の若返りに重点を置くべきとされ、副作用は軽度で可逆的な熱感・紅斑が中心でした。
本ページでは、複数回・組み合わせ治療の考え方やタイプ別の重点の置き方の根拠として参照しています。
目立つ毛穴に対する治療の最新動向(総説)
原題: Enlarged facial pores: an update on treatments.
出典: Cutis. 98(1):33-36 (2016)
要約:
本研究は、目立つ毛穴に対する治療法を概観した総説です。
毛穴が目立つ状態はニキビや酒さなど複数の要因が関与し治療が難しいこと、皮脂産生の増加や皮膚の加齢といった関連因子へのアプローチが治療の中心になることが述べられ、外用レチノイド・ケミカルピーリング・各種レーザー/機器治療などが整理されています。
本ページでは、毛穴治療が単一の原因では語れないことの根拠として参照しています。
血清IGF-1と毛穴の目立ちやすさの関連(日本人女性)
原題: Serum levels of IGF-1 are related to human skin characteristics including the conspicuousness of facial pores.
出典: Int J Cosmet Sci. 33(2):144-149 (2011)
DOI: 10.1111/j.1468-2494.2010.00602.x
要約:
本研究は、健康な日本人女性38名を対象に、血清IGF-1値と毛穴の目立ちやすさ・皮脂量との関連を調べたものです。
血清IGF-1値は毛穴の総面積、毛穴周囲の表皮構造の乱れ、皮脂分泌量とそれぞれ有意に相関し、皮脂分泌量も毛穴の総面積と相関したと報告されています。
本ページでは、皮脂分泌と毛穴の目立ちやすさの関連について、日本人を対象とした知見として参照しています。
監修者情報(医師紹介)

監修医師:佐藤 雅樹 (さとう まさき)
ソララクリニック 院長
専門分野:美容皮膚科
2000年 順天堂大学医学部卒。順天堂大学医学部形成外科入局。 大学医学部付属病院等を経て、都内美容皮膚科クリニックにてレーザー治療の研鑽を積む。2011年3月 ソララクリニック開院 院長就任。2022年 医療法人 松柴会 理事長就任。日本美容皮膚科学会 日本形成外科学会 日本抗加齢医学会 日本レーザー医学会 点滴療法研究会 日本医療毛髪再生研究会他所属。
様々な医療レーザー機器に精通し、2011年ルビーフラクショナル搭載機器を日本初導入。各種エネルギーベースの医療機器を併用する複合治療に積極的に取り組む.
最終更新日



