SPFとPAの違いがわかりません。

> 日焼け止めを使用したほうが良いと言われましたが、SPF　PAと書いてあります。
> 意味がわかりません。教えて下さい。そちらのクリニックでも扱っていますか?

SPF値

Sun Protection Factorの頭文字をとっています。紫外線防御指数とも言います。
紫外線のうち、UVB波を遮断する効果の程度を表す指標　です。
UVB（波長280-320nm）は、肌を赤くする（サンバーン）波長帯です。皮膚表面を破壊し、皮膚がんやシミの原因となると言われています。

SPF値は、人工太陽光線（紫外線）を当てて　肌が赤くなるまでの時間が何倍まで伸びるか　という数値です。

SPF10　だと25分×　10　＝　250分　≒4時間

SPF20　だと　25分×20＝　500分　≒　8時間

SPF90　では、25分×90＝2250分　≒　38時間

と　簡易的に計算されるのですが、肝心の防御力率は、以下の図のようになっています。

SPF値は、SPF10以降は、防御率はほとんど変わらなくなっていきます。

SPF値だけを見て　その日焼け止めの機能を選択することは、必ずしも妥当ではない可能性があります。

PA値

Protection Grade of UVA　肌を黒くする紫外線A波（UVA：波長 320～400nm程度）に対する防御力をグレード分けしたものです。
UVAは、皮膚の奥深くまで入り込み、肌へのダメージを及ぼします。コラーゲンの変性などを引き起こすため、これが、シワ・たるみなど老化の原因となると言われています。

PA値を決める際に　必要な値が　UVAPF　UVAProtectionFactor　です。

今までは、最高値が、PA+++までで、UVPAF16以上のものであっても　表記は、PA+++まででした。
H25年から、新基準に変わったことで、PA++++が登場しています。

UVB　と　UVA　どちらに気をつけたら良いのか？

UVBは、直接細胞内のDNAを破壊するため気をつけなかればいけないことは、当然ですが、UVAはオゾン層を通りぬけ安く　UVBの20倍降り注いでいます。
エイジングケアの観点からすれば、UVB対策も当然必要ですが、UVAに対して気を使わなければいけないということが言えます。

そこで、SPF値はそれほど高い値のものを選択する必要がないが、PA値は高いものが良い　ということが言えると思います。