内側からの健康維持

公開：2013年2月23日

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こんにちわ。ソララスタッフの佐藤です。少しずつですが日が長くなってきましたね！
寒いのが苦手な私としては早く厚手のコートやジャケットがいらなくなる季節が待ち遠しいです(>_<)

さて、最近知人に教えられオタネニンジン果実のサプリメントを飲んでいました(他の成分も入ってますが)

オタネニンジンとは、高麗人参・朝鮮人参などと呼ばれているものです。滋養強壮で有名ですよね～♪

薬局やドラックストアでも高価な値段で売られていることが多いんですが、紹介されて買ったそのサプリも
かなり高額!!(私の中では…)

何を目的に飲み始めたかというと、体調改善…ではなく、ダイエット目的です。笑

疑心暗鬼で試したそのサプリ、衝撃を受けました。

基本的に食べること大好きで、お腹いっぱいでもおいしそうな物があれば食べてしまうのですが、
飲んだその日から、ガクンと食欲がなくなったんです。

もともとドカ食いすることが多く、食べた後に後悔していたんですが、オタネニンジンのサプリのおかげで
少量でも満足し、間食しなくてもイライラすることがなくなりました。

人参サポニンは副腎皮質ホルモンの分泌を促進し、ストレスに強くなるといわれており、
しかも骨髄のＤＮＡの合成を促してくれるそうです。
また、コレステロールの生成をコントロールしてくれる働きや、血液の中の脂質を減少させる働きがあり、
ダイエットや糖尿病の予防などにも効果的だそうです！

脳中枢の抑制作用もありますので、精神的に安定した状態を維持させてくれる働きがあり、ストレスの緩和にも効果があるそう(^^)

私のようにストレスなどで過食してしまう場合、自然と食欲のコントロールができるのですごく助かりました！そのおかげか1ヵ月で
2～3キロ体重も減り、身体が軽くなりました。

漢方には人それぞれ合う合わない等ありますが、アンチエイジングにも一役かってくれるそうなので
健康面・美容面を考えて、できるかぎり続けてみようとおもいます!(^^)!

みなさんも自分にあった健康法で、アレルギーや病気に負けない体作りをしていきましょう。

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